http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/ 卓球アミーゴ集まれ～ ja-JP 2010-01-01T17:31:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-a1a5.html もらった甘エビのお頭揚げをしてみました。小西湖の北代店長のアドバイスで、味付けか... <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/01/01/201001011719000.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/01/01/201001011719000.jpg" alt="出来上がり" border="0" /></a><br /> もらった甘エビのお頭揚げをしてみました。小西湖の北代店長のアドバイスで、味付けからちゃんとやってます。さあ、一杯やりますか。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2010-01-01T17:31:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-3465.html 年末から美味しいものを、いただきっぱなしで、体脂肪率がかなりヤバいです。今日はま... <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/01/01/201001011638000.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2010/01/01/201001011638000.jpg" alt="宝石箱や〜" border="0" /></a><br /> 年末から美味しいものを、いただきっぱなしで、体脂肪率がかなりヤバいです。今日はまるで宝石箱のような、甘エビの料理にチャレンジです。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2010-01-01T16:41:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-f74e.html 新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日、明日は正月... <p>新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日、明日は正月休みです。３日から営業しますので、また練習に来てください。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2010-01-01T14:15:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-8d38.html 山陽自動車道が雪で通行止めのため、柳井から松山までフェリーで移動です。やはり高速... <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/31/200912311652001.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/31/200912311652001.jpg" alt="予定変更" border="0" /></a><br /> 山陽自動車道が雪で通行止めのため、柳井から松山までフェリーで移動です。やはり高速が便利でも、船も大事です。今回、良くわかりました。蓮舫さん、事業仕訳の参考にしてください。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2009-12-31T16:57:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/--c895.html 高速が止まったので、一般道路を帰宅中です。が、事故のために、まったく動きそうにな... <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/31/200912311137000.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/31/200912311137000.jpg" alt="事故です(<br /> ◎-◎;)" border="0" /></a><br /> 高速が止まったので、一般道路を帰宅中です。が、事故のために、まったく動きそうにないです(>_<)困った</p> 隊長のつぶやき 隊長 2009-12-31T11:40:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-42da-1.html 野田学園での練習も、今日で最終日です。大雪になって帰りがかなりヤバいです。練習は... <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/31/200912310917000.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/31/200912310917000.jpg" alt="最終日" border="0" /></a><br /> 野田学園での練習も、今日で最終日です。大雪になって帰りがかなりヤバいです。練習は朝イチ高校生が相手をしてくれての、猛特訓タイムです。贅沢にも平野くんも相手してくれてます。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2009-12-31T09:22:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-7632.html 湯田温泉です。みんなで足湯にチャレンジです。 <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/30/200912301924001.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/30/200912301924001.jpg" alt="良い湯だな" border="0" /></a><br /> 湯田温泉です。みんなで足湯にチャレンジです。</p> 隊長 2009-12-30T19:26:44+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-f9a5.html 全体練習は終わりましたが、居残り組は自主練習です。 <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/30/200912301842000.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/30/200912301842000.jpg" alt="まだまだ" border="0" /></a><br /> 全体練習は終わりましたが、居残り組は自主練習です。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2009-12-30T18:44:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-eab4.html 去年まではフェニックスの一員で、ウィンタースクールに来てた千葉くんも、野田学園で... <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/30/200912301115001.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/30/200912301115001.jpg" alt="練習二日目" border="0" /></a><br /> 去年まではフェニックスの一員で、ウィンタースクールに来てた千葉くんも、野田学園で頑張ってます。</p> 隊長のつぶやき 隊長 2009-12-30T11:17:00+09:00 http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-45af.html ほとんどが年明けの全日本に出るメンバー。レベル高いです(◎-◎;) <p><a href="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/29/200912291510000.jpg"><img class="image-full" src="http://kochi-first-step.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/12/29/200912291510000.jpg" alt="ゲーム練習" border="0" /></a><br /> ほとんどが年明けの全日本に出るメンバー。レベル高いです(◎-◎;)</p> 隊長のつぶやき 隊長 2009-12-29T15:12:00+09:00